Kıymalı Ispanak

Kıymalı Ispanak tarifi
  • Ispanak - 1 kg
  • Soğan 2 orta boy 120 gram
  • Kıyma 1 su bardağı 175 gram
  • Margarin 3 yemek kaşığı 30 gram
  • Pirinç ¼ su bardağı 45 gram
  • Salça 1 yemek kaşığı 10 gram
  • Tuz 1 ½ tatlı kaşığı 9 gram
  • Su (sıcak) 1 su bardağı 200 gram



  • Ispanağı ayıkla, yıka
  • Soğanı yıka, ince ince doğra
  • Tencereye soğan, kıyma ve yağı koy, kapağı kapat, kısık ateşte, ara sıra karıştırarak, bıraktığı suyu çekene değin 8-10 dakika pişir
  • Pirinci yıka, salça, tuz ve su ile birlikte tencereye ekle, karıştır
  • Ispanağı 1 santimetre kalınlıkta doğra, kaynayan karışıma kat, yapraklar hafif pişince bir kez karıştır,
  • pirinçler uzayıp, yumuşayıncaya değin 10-15 dakika pişir

13/03/2017
Kıymalı Ispanak tarifi, Sebze Yemekleri yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Ispanak
Ispanak
Temizlenen ıspanakları doğrayın.Soğanları ve kırmızı biberle..
3.7
5193
Ispanak Kızartması
Ispanak Kızartması
Ispanakların dış büyük yapraklarını kopartın, ortadaki yapra..
4.1
8031
Ispanak Sote
Ispanak Sote
Ispanakları iyice kıyakın. Doğrayın ve suyunun süzülmesini..
3.4
6871
Yoğurtlu Ispanak
Yoğurtlu Ispanak
Ispanakların Temizlenmesi : Ispanağın saplarını kesin. Kötü..
4.2
6747
Ispanak Salatasi
Ispanak Salatasi
Ölçüsünün 1,5 mislisi kaynar suda ağzını kapatıp bekletin.Su..
4.2
4835
Ispanak Kavurma :
Ispanak Kavurma :
Soğanları yemeklik doğrayıp yağda kavuruyoruz,ayıklayıp çok ..
3.6
2747
Çiğden Ispanak Salatası
Çiğden Ispanak Salatası
ÇİĞDEN ISPANAK SALATASIIspanak ve kıvırcık yıkanır, süzülür ..
2.5
3437
Fırında Ispanak Mücver
Fırında Ispanak Mücver
ıspanakları incecik dilimleyinmaydanozu incecik doğraekmekle..
4
56179
Portakallı Ispanak Salatası
Portakallı Ispanak Salatası
Ispanakları iyice yıkayıp, salata kurutucusunda kurutup, ell..
3.5
3287
Beşamel Soslu Ispanak
Beşamel Soslu Ispanak
ıspanaklar yemeklik doğranır.kendi suyu ile haslanırayrı bir..
4.2
11242
Ispanak Yatağında Beyaz Şaraplı Levrek
Ispanak Yatağında Beyaz Şaraplı Levrek
Hepsini karıştırın. Fırına verin...
1
2959
Gorgonzola Peynirli Arpa ve Ispanak Salatası
Gorgonzola Peynirli Arpa ve Ispanak Salatası
Arpayı paket talimatlarına uygun olarak pişirin. Daha sonr..
2
4564
tarif gönder