Diyet Pizza

Diyet Pizza tarifi

MALZEME
500 gram diyet un
4 çay kaşığı kuru maya
Yarım çay kaşığı tuz
Yarım çay kaşığı (diyet) şeker
Üzerine:
4 adet rendelenmiş domates
400 gram rendelenmiş diyet kaşar
1 adet dilimlenmiş domates
10 adet dilimlenmiş yeşil zeytin
1 adet halka halka kesilmiş soğan
1 adet dolmalık biber
Bir miktar bezelye
Dilediğiniz miktarda diyet ton
Bir miktar kekik

1 Pizza hamuru için mayayı şekerle birlikte 1 bardak ılık suda bekletelim. Kabardığında diyet un ve tuzla birlikte kulak memesi yumuşaklığında bir hamur elde edene dek yoğuralım (gerekirse su ilave edin). Üzerine nemli bir bez örterek hamuru mayalandıralım.
2 Hamur mayalandığında merdaneyle açıp, tepsiye yerleştirelim. Rendelenmiş domatesi hamurun üzerine yayalım. Daha sonra onun üzerine rendelenmiş diyet kaşarı koyalım. Dilimlenmiş domatesi, ince dilimler halinde kesilmiş dolmalık biberi, halka halinde kesilmiş soğanı, bir miktar bezelyeyi ve dilediğiniz miktarda diyet tonu da üzerine koyarak, kekiği serpelim.
3 önceden ısıtılmış yüksek dereceli fırında 20 dakika pişirerek, servis yapalım.

02/04/2017

resimlitarifleri.com Diyet Pizza resimli tarifi, Diyet Yemekleri tarifleri PT30M PT1H 6 400 kalori

En Beğenilen Tarifler

Pancarlı Tavuk Salatası

Ahududulu Kahve Keki

Aydın Sıkması

Fırında Kıymalı Kabak Dilimleri

Ahududulu Pasta Yapımı

Sicak Günler Için Buzlu Vanilya Mochaccino

Şeftalili ve Böğürtlenli Pay

Diyet Kek

Diyet Kek
Yumurta sarılarını (akını kesinlikle kullanmıyoruz) iyice ..

4.4

10272

Diyet Kurabiye

Diyet Kurabiye
Tüm malzemeyi karıştırıp, yoğurunGerekirse birkaç kaşık su e..

3.6

10540

Diyet Kek Yapimi

Diyet Kek Yapimi
Sarı üzümün üstünü kapatacak kadar su koyup bekletin.Kayısın..

4

8747

Diyet Iskender

Diyet Iskender
Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.1 tatlı kaşığı sıvı ..

4.3

10377

Diyet Karnabahar Yemeği

Diyet Karnabahar Yemeği
Karnabaharları, düdüklü tencerede 5-6 dak kaynatın.Karnabaha..

3.8

8673

Yoğurtlu Diyet Salata

Yoğurtlu Diyet Salata
Amerikan göbeği ve salatalığı ince parçalar halinde doğradık..

4

8314

Diyet Kabak Tatlısı

Diyet Kabak Tatlısı
kabakların kabuklarını soyun2 parmak eninde doğrayınçelik te..

4

9645

Diyet Tavuk Salatası

Diyet Tavuk Salatası
Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın.Yumurtal..

3.5

7381

Kepekli Diyet Kurabiye

Kepekli Diyet Kurabiye
İlk önce sıvı malzemeler birleştirilir.Yumurtalar, pekmez, y..

3.7

8137