Diyet Tavuk Salatası

Diyet Tavuk Salatası tarifi
  • 6 Adet yeşil yada siyah zeytin,
  • 2 Adet yeşil biber,
  • 1 Adet soğan,,
  • 3 Adet domates,
  • 2 Adet yumurta,
  • 200 gr Tavuk göğüs (haşlanmış),
  • 250 gr Taze fasulye (haşlanmış),
  • Karabiber, Tuz ve Limon suyu,
  • 2 Çorba kaşığı zeytinyağı,



  • Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın.
  • Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün.
  • Haşlanmış tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin.
  • Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın.
  • Üzerine limon, tuz ve karabiber koyup karıştırdığınız zeytinyağını döküp, servis yapın.
  • Diyet yemeğimiz 210 kaloridir.

18/02/2017
Diyet Tavuk Salatası resimli tarifi, Aperatifler, Kahvaltılık, Salatalar tarifleri PT30M PT1H 6 400 kalori
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Sebzeleri iyice yıkayın ve kurutun. Kiraz domatesleri ikiye ..
3.5
6323
Pancarlı Tavuk Salatası
Pancarlı Tavuk Salatası
Göğüs etini tencereye koyun. Üstünü kapatacak kadar su ekle..
4.8
7537
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Bir kabın içinde pul biber, kimyon, kişniş ve yarım tatlı ka..
2.8
6887
Diyet Kek
Diyet Kek
Yumurta sarılarını (akını kesinlikle kullanmıyoruz) iyice ..
4.4
10272
Diyet Iskender
Diyet Iskender
Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.1 tatlı kaşığı sıvı ..
4.3
10377
Diyet Pizza
Diyet Pizza
1 Pizza hamuru için mayayı şekerle birlikte 1 bardak ılık su..
3.9
9922
Diyet Kurabiye
Diyet Kurabiye
Tüm malzemeyi karıştırıp, yoğurunGerekirse birkaç kaşık su e..
3.6
10540
Diyet Kek Yapimi
Diyet Kek Yapimi
Sarı üzümün üstünü kapatacak kadar su koyup bekletin.Kayısın..
4
8747
Diyet Kabak Tatlısı
Diyet Kabak Tatlısı
kabakların kabuklarını soyun2 parmak eninde doğrayınçelik te..
4
9645